开发自身正能量
开发自身正能量
作者:
晓月
主播:
晓月
总时长:
51分钟
推荐:
四年级
43K
  • 简介

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    《开发自身正能量》给出的是一种有效的心理自助与调节新方法,能帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人转变坏心情,开发自身正能量。它提供了14天的实践指导,帮助读者辨认自己的心境、了解心境的成分及其影响因素,并达到保持良好的心境、开发正能量的目的。掌握书中的方法后,读者不仅可以调控自己的能量,还可以掌控环境的影响因素,操控他人的心情状态。            

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  • 点评

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